お久し振り
お久し振りです。前回の記事が昨年のクリスマスで6週間ぶりぐらいかな。
近況をお話しますと特に変化はないのですが、新しく始めたブログの方の更新で満足してしまっているのでこちらのブログで更新する事はもう無さそう。それでもブログの存在自体は忘れる事は無いと思うので気が向いたらちょくちょく戻って来ようかな。
それではノ
やあ
やあ久し振りですね。8日振りか。最近はパソコンをやる時間がめっぽう減っています。
明日は選挙日ですね。私は20歳なうなのでこれが初めての選挙になります。と言っても期日前投票ですでに投票してきました。市役所へ行ったら職員の方がたくさんいてスムーズに終える事ができましたがあの緊張感がどうも苦手なようです。選挙なんてそんなに頻繁にある事でもないからいいか。今回の選挙で初めて分かったことが2つありまぁす!
一つ目は自民党と民主党があって自民党は自由民主党の略なんですね。民主党と自由民主党...知らなかった。。
二つ目は期日前投票を記述前投票だと思ってた。まあ期日前投票って言葉を知ったのも最近なんですけどね。
そんな感じです。僕も大人の仲間入り!!!
5年前のコース
こんばんは
昨日一昨日とパソコンをやりませんでした。1日ですら起動しない日は珍しいのに2日連続でやらないなんて今年の2月に風邪を引いた時以来だと思う。
そんな今日は久し振りのパソコンでブログを更新しております。
昨日は夕方に雨が降っていたのでランニングを見送ったのですが、夜の9時半ごろに雨も止んでいたし、ランニングしないと体力が落ちる!という軽い脅迫概念的なものからランニングへ行ってきました。それでも夜で寒かったし飯の後は運動したくない人間なので1.9キロだけ。
それでいつもとは違うコースを走ってみました。走っている場所的には近いけどコースが少し違うだけ。このコースは5年前の高校1年生だった時の1,2月辺りにランニングで走っていたコースです。当時も2ヶ月ぐらいだけだったけど週に半分以上走ってて我ながら頑張ってたわ。それに家の近い友人もたまに一緒に走っていていろいろと悩みとかを聞いたものです。懐かしすぎ泣ける
んでそんな事は5年も前の事かーって考えながら走ってました。ちなみに今日も同じ時間帯に同じコース走って来たよ。ただ1.9キロだと少し短いので、この距離に慣れてしまうと4キロとか5キロを走った時にばててしまいそうなので、やはり定期的にその程度は走らないといけないね。
夜はさらに寒いので軍手は必須だわ。
んじゃ、あでゅー
背中が痛い
こんばんは
私は学生の頃から椅子に座るときに浅く腰掛けて背中を丸めて座る癖があります。すごい視線が低くなる姿勢。それで最近その座り方は内臓とかを圧迫してしまい良くないんじゃないかと思いまして姿勢を正すように心掛けています。図書館へ行ったときとかも背中が丸く待っているよりもある程度伸びていた方が見栄えも良いですしね。
それで数週間前から少しずつ改善しようと心掛けているのですが、いかんせん何年もかけて付いた癖なので背中がピンとなるのに体が慣れていないのか背中がよく痛くなります。筋肉痛みたいな痛みなので慣れていないのか筋力が足りていないのか...
一応背筋も週に1,2回ふんふんしているのですが筋肉が付きにくいです。。
まあ筋肉痛に耐えながらも姿勢を正すように心掛けていきます。という雑記でした。ノ